EduExplorer

عنوان المقالة: تدريب اللياقة العقلية القائم على استحضار الوعي: حالة دراسية لشريحة عسكرية على درجة عالية من الضغط ما قبل الانتشار ملخص: لقد أدى الانتشار العسكري الحالي إلى العديد من القضايا المرتبطة بالصحة النفسية والبدنية وخلقت اهتماماً بالاجراءات الوقائية من أجل التخفيف من آثار الضغط المتكرر والطويل. لقد جرى استخدام تدريب استحضار الوعي بنجاح لخفض الضغط في سياقات اخرى. يقدم تقرير الحالة الحالي مفرزة من المارينز الامريكي ممن تلقوا تدريب اللياقة العقلية القائم على استحضار الوعي قبل الانتشار. وتمت الاشارة إلى مستويات الوعي من وجهة نظرهم، وتصورات الضغط، ومتنبئات التقيد بممارسة استحضار الوعي، والوقت المصروف في الانخراط في التمرين؛ حيث تناظرت زيادة الوقت المصروف في التمرين مع زيادة الوعي المشار اليه ذاتياً؛ والزيادة في الوعي ارتبطت بالاتخفاض الملاحظ في الضغط  [2025، YAPV] بيانات المقالة: كود البحث الرقمي : YAPV   مواضيع ذات صلة   رجوع إلى الصفحة الرئيسة

عنوان المقالة: تكييف العلاج المعرفي القائم على استحضار الوعي مع الاكتئاب المقاوم للعلاج ملخص: صنف الاضطراب الاكتئابي الرئيسي (MDD) حالياً باعتباره السبب الثالث المؤدي للإعاقة في العالم. ويتسبب الاكتئاب المقاوم للعلاج (TRD) بغالبية إعاقات الاضطراب الاكتئابي الرئيسي. وللدهشة، فإن 50% من الأفراد الذين لديهم اضطراب اكتئابي رئيسي يفشلون في التحسن بوجود محاولتين كافيتين من العلاجات المضادة للاكتئاب، وبالتالي يتأهلون باعتبارهم مقاومين للعلاج. إن استراتيجيات العلاج الحالية سواء الدوائية والعلاجية النفسية للاضطراب المضاد للاكتئاب ذات فعالية قاصرة، وبالتالي تلزم تدخلات جديدة. إن العلاج المعرفي القائم على استحضار الوعي هي معالجة بالعلاج النفسي بكفاءة مؤكدة في الوقاية من انتكاس الأفراد للاكتئاب نحو الشفاء التام. إن العلاج المعرفي القائم على استحضار الوعي هو تدخلٌ على أساس مجموعة لمدة 8 أسابيع والذي يستخدم التأمل الواعي كتقنية علاجية أساسية فيه، حيث يعلّم الأفراد تجربة علاقة مختلفة مع الأفكار والمشاعر الاكتئابية. تركز الاستراتيجيات على خفض تركيز الانتباه القسري على الاكتئاب rumination، وتعزيز الرأف...

عنوان المقالة: تدريب التأمل باستحضار الوعي لاضطراب عجز الانتباه فرط النشاط الزائد في البلوغ: الدعم الإمبريقي الحالي، لمحة عن المعالجة، الاتجاهات المستقبلية ملخص: إن الأبحاث التي تدرس التدخلات اللادوائية بالنسبة للبالغين الذين جرى تشخيصهم ضمن اضطراب عجز الانتباه/ فرط النشاط الزائد ADHD قد اتسعت في السنوات الأخيرة وتزود المرضى بخيارات أكبر في المعالجة. التدريب القائم على استحضار الوعي هو أحد الأمثلة على تدخل يكتسب دعماً إمبريقياً أولياً واعداً ويتم استعماله بشكل متزايد في السياقات السريرية. إن الهدف من هذه المراجعة هو تقدم المبرر الأساسي لتطبيق استحضار الوعي على الأفراد الذين جرى تشخيصهم ضمن اضطراب عجز الانتباه/ فرط النشاط الزائد، ووصف الحالة الراهنة من الأساس الإمبريقي لتدريب استحضار الوعي في اضطراب عجز الانتباه/فرط النشاط الزائد، ويلخص مدخل معالجة خاص بالبالغين الذين جرى تشخيصهم ضمن اضطراب عجز الانتباه/فرط النشاط الزائد: ممارسات الوعي الراشد  لبرنامج عجز الانتباه/فرط النشاط الزائد. جرى تقديم مثالين لحالتين دراسيتين لتوضيح القضايا السريرية ذات الصلة للممارسين المهتمين بهذا المدخل. و...