الأعراض الاكتئابية

عنوان المقالة:

الفروقات الجنسية في العلاقة بين سلوك النوم، واستهلاك السمك، والأعراض الاكتئابية لدى عامة السكان في كوريا الجنوبية

ملخص:

للنوم واستهلاك السمك، والاكتئاب علاقة وثيقة، ومع ذلك، فإن الأبحاث حول دور الفروقات الجنسية في النوم، واستهلاك السمك، والاكتئاب لم يجري تأكيدها بشكل جيد لغاية الآن. هدفت هذه الدراسة لدراسة ما إذا كان تأثير وقت النوم، وكمون بدء النوم، ومدة النوم، ونوعية النوم واستهلاك السمك على الأعراض الاكتئابية اختلفت بين النساء والرجال. تم إجراء استطلاع الكتروني في كوريا الجنوبية بعينة عشوائية طبقية من 600 مشاركاً أعمارهم ما بين 20 و69 سنة ممن كانت أعمارهم وجنسهم متناسبة مع تقديرات السكان العام في كوريا. وتم استخدام مقياس الاكتئاب من 20-فقرة من مركز دراسات الجائحات لقياس الأعراض الاكتئابية بعلامة قطع 16. كما تم تطبيق مؤشر بيتسبيرغ لنوعية النوم لتقييم توقيت النوم، وكمون بدء النوم، ومدة النوم ونوعية النوم. أشارت نتائجنا أن تأخر وقت النوم وقصر مدة النوم كانتا ترتبطان بشكل مستقل بالأعراض الاكتئابية لدى النساء. كما كان كمون بدء النوم وتدني جودة النوم ترتبطان بشكل مستقل بتزايد شيوع الأعراض الاكتئابية لدى كل من الرجال والنساء. إن ارتفاع استهلاك السمك يرتبط بشكل ذي دلالة بتناقص شيوع الأعراض الاكتئابية لدى الرجال فقط. أشارت نتائجنا إلى أهمية وجود مدخل مختلف للرجال والنساء من حيث تشجيع عادات النوم الصحية. بالإضافة لذلك، فإن ارتفاع استهلاك السمك قد يكون مفيداً في الوقاية الأولية من الاكتئاب لدى الرجال الكوريين. وتلزم مزيد من الدراسات لتأكيد نتائج هذه الدراسة المقطعية المستعرضة [2025، UYNK]

بيانات المقالة:

كود البحث الرقمي: UYNK