EduExplorer

عنوان المقالة: الضغط في قطاع التعليم العالي: الأسباب وتدخلات اليوغا-الوعي الكامل ملخص: الهدف من هذه الورقة هو المراجعة النقدية لطبيعة وأسباب الضغط بين الأكاديميين في مواقع العمل في التعليم العالي وإجراء دراسة استطلاعية للكيفية التي يمكن لتدخلات-يوغا الوعي الكامل أن تتعامل بها مع تلك القضايا. تشكل خلفيات هذا الموضوع تزايد مستويات الضغط والغياب المرتبط بالضغط المذكورة في تقارير العاملين في الجامعات. تشير عوامل الضغط الخارجية إلى مصادر الضغط في البيئة الأرحب، من ضمنها العمل. لقد تغيرت الجامعات بشكل كبير من أماكن للعمل كانت تعتبر في حين ما كسياقات آمنة ووادعة إلى سياقات تواجه خضات كبيرة بسبب تآكل قواعد الموارد، والعمل بعقود مؤقتة، والأدوار الوظيفية متعددة الوجوه وعلو التوقعات. ففي حين أن موضوع الضغط في أماكن العمل التعليمية هو موضوع واسع، إلا أن هذه الورقة تركز على أسباب ومصادر الضغط التي حددتها مجموعة مختارة من مقالات البحث الرئيسية. يتيح هذا التركيز فهماً أولياً معمقاً لأسباب تزايد مشكلة الضغط في هذا القطاع. ن المنهجيات لمستخدمة في إجراء الجزء الأول من هذا العمل تضمنت التحليل الشامل للأد...

عنوان المقالة: الضغط والصحة النفسية: دراسة استكشافية لمراهقات ايرانيات ملخص: الهدف:- تعاني المراهقات من الانتشار الكبير للاضطرابات النفسية مثل الاكتئاب، والقلق، والضغط. كما يشيع بينهن بدرجة كبيرة السلوكات الغذائية الضعيفة والخمول البدني خاصة في المناطق ذات الدخل المتدني. هدفت هذه الدراسة إلى قياس واقع الصحة النفسية والضغط بين الطلاب من خلال عينة من المراهقات الفتيات في بلد إسلامي المنهجية: - تم إجراء دراسة مقطعية عرضية على عينة من 289 طالبة في الصف التاسع تم اختيارهن بشكل عشوائي من بين طالبات المرحلة الثانوية في تبريز، ايران. تم قياس عدة متغيرات نفسية من ضمنها الحالة الصحية العامة، السعادة، الكفاءة الذاتية، الضغط من وجهة نظرهن، الأمل، والرضا عن الحياة باستخدام استبانات التقرير-الذاتي التحريرية. النتائج:- وجدت علاقة عكسية ذات دلالة بين الضغط والصحة النفسية (r=0.68). كذلك، أشارت النتائج إلى أن الطالبات اللاتي كانت علاقتهن جيدة مع المدرسين، كان احتمال الصحة النفسية لديهن أقل 54% من أولئك الذين كانت علاقتهن غير جيدة. ولم توجد استدلالات سببية تعود للطبيعة غير التجريبية للدراسة. الاستنتاج:- ...

عنوان المقالة: النوم في الواقع الاجتماعي لطلبة الكليات: الربط بين الضغط الشخصي-البيني والخوف من ضياع الصحة العقلية ملخص: المقدمة: تتميز سنوات الكلية بظواهر اجتماعية نفسية وبيولوجية والتي قد تؤثر على الصحة العقلية، مثل ارتفاع الحساسية للضغوط الاجتماعية والمساومات على كمية ونوعية النوم. تستخدم الدراسة الحالية مدخلاً بيولوجياً اجتماعياً نفسياً لدراسة العلاقات الارتباطية بين الضغط الشخصي-البيني، وخوف فقدان الصحة العقلية FoMO، والأرق والصحة العقلية. الأساليب: تم جمع بيانات الاستطلاع من 283 طالب بكالوريوس (90 إناث) بمتوسط عمر 21.4 سنة. تم استخدام تحليل المسار لفحص نموضج توسطي وال1ي يربط بين الضغط الشخصي-البيني وخوف ضياع الصحة العقلية مع الصحة العقلية منن خلال توسط الأرق. افترضنا أنه كلما كانت مستويات الضغط الشخصي-البيني وخوف ضياع الصحة العقلية أعلى كلما ارتبطت بمستويات أعلى من أعراض الأرق، والذي بدوره قد يرتبط بضعف الصحة العقلية. النتائج: كما تنبأنا، توسط الأرق جزئياً العلاقات الارتباطية الدالة للضغط الشخصي-البيني وخوف ضياع الصحة العقلية مع الصحة العقلية. إن العلاقة الارتباطية بين الضغط الشخ...

عنوان المقالة: دور الطبيعة في مواجهة الضغط النفسي-الفيزيولوجي: مراجعة للأدبيات حول التجدد ملخص: تلعب السياقات الفيزيائية دوراُ في مواجهة الضغط، وبشكل خاص، وجدت الأبحاث التجريبية دليلاً قوياً بين التعرض للبيئات الطبيعية والتعافي من الضغط الفيزيولوجي والاجهاد العقلي، مما يعطي دعماً لكل من نظرية التعافي من الضغط، ونظرية تجدد الانتباه. وفي الحقيقة، التعرض للبيئات الطبيعية يحمي الانسان من تأثير الضغوط البيئية ويقدم تجدداً فيزيولوجياً وانفعالياً وانتباهياً أكثر حتى من البيئات الحضرية. إن الأماكن الطبيعية التي تتيح تجدد الموارد التكيفية الشخصية لتلبية متطلبات الحياة اليومية تسمى بيئات تجديدية. فالبيئات الطبيعية تستدعي استجابات هادئة أكثر من البيئات الحضرية، وفيما يتعلق برؤيتها هنالك انخفاض عام في الأعراض الفيزيولوجية للضغط. إن التعرض للمشاهد الطبيعية يتوسط التأثيرات السلبية للضغط من يقلل من حالة المزاج السلبية وفوق كل ذلك يعزز الانفعالات الايجابية. وعلاوة على ذلك، يمكن للفرد أن يتعافى من تناقص الأداء المعرفي المرتبط بالضغط، خاصة المنعكس في مهمات الانتباه، من خلال الأثر الصحي لمشاهدة الطبيعة. ...

عنوان المقالة: العوامل التي تؤثر على الالتزام بمواصلة الدراسة بين طلبة الأعمال: دراسة مقارنة لطلبة آسيويين وكنديين يدرسون في كندا ملخص: تدرس هذه الورقة تأثير القيادة التحويلية والضغط على التزام الطلاب بمواصلة دراستهم في الكلية أو الجامعة. تم استطلاع طلبة آسيويين وكنديين مسجلين في برنامج ادارة الاعمال في كليات وجامعات بريتش كولومبيا، كندا لقياس تصوراتهم فيما يتعلق بما إذا كانت القيادة التحويلية المستخدمة من قبل اعضاء الهيئة التدريسية والضغط يؤثران على التزامهم بمواصلة دراستهم. تشير النتائج إلى انه عندما يطبق المدرسون قيادتهم التحويلية، فإن مثل هذا السلوك يؤثر ايجابياً على التزام الططلاب المدرك بمواصلة دراستهم. وجدت بعض الفروقات في هذه العلاقة بين الطلاب الاسيويين والطلاب الكنديين. إن تأثير القيادة التحويلية على استعداد الطلاب لمواصلة دراستهم وجد انه اقوى بين الطلاب الاسيويين الذين كانوا كذلك اقل تاثراً بالضغط. تقدم هذه الورقة استبصارات مفيدة عملياً للمدرسين [2025، RGJL] . بيانات المقالة: كود البحث الرقمي: RGJL مواضيع ذات صلة   رجوع إلى الصفحة الرئيسة

عنوان المقالة: تأثير القيادة التحويلية على الرضا التربوي والضغط لدى الطلاب ملخص: تبحث هذه الورقة في تأثيرات القيادة التحويلية على الرضا التربوي للطلاب والضغط لدى الطلاب. تم استطلاع تصورات طلاب آسيويين مسجلين في برنامج ادارة الأعمال في كليات وجامعات بريتش كولومبيا، كندا لمعرفة تصوراتهم فيما يتعلق بما إذا كانت القيادة التحويلية المستخدمة من قبل أعضاء الهيئة التدريسية تحسن من الرضا التربوي للطلاب وتقلل من الضغط لدى الطلاب أم لا. تشير النتائج أن الرضا التربوي عند الطلاب يرتبط ايجابياً بالتحسن في مستوى القيادة التحويلية المدركة المستخدمة من قبل المدرسين/الأساتذة. إن النتائج العملية لهذه الورقة تشير إلى أن خفض مستوى الضغط لدى الطلاب يرتبط بالتحسن في مستوى القيادة التحويلية المدركة المستخدمة من قبل المدرسين/الأساتذة. ومع ذلك، فإن القيادة التحويلية لا تخفف من الضغط لدى الطلاب الخريجين. تقدم هذه الورقة استبصارات مفيدة للمدرسين بناء على أدلة عملية [2023، HULA] . بيانات المقالة: كود البحث الرقمي: HULA مواضيع ذات صلة   رجوع إلى الصفحة الرئيسة

عنوان المقالة: تأثير التدخل بالعلاج السلوكي المعرفي القائم على الانترنت عىلى الدعم الاجتماعي لدى من يتم اخلاؤهم في الكوارث ملخص: مقدمة: إن التعرض لكارثة طبيعية وأعراض نفسية على حد سواء قد يقود إلى تناقص الدعم الاجتماعي. إن القليل من الدراسات بحثت في طرق تحسين الدعم الاجتماعي بين ضحايا الكوارث الطبيعية. الهدف: الهدف من هذه الدراسة هو تقييم الدعم العاطفي والمادي بعد 12-جلسة من العلاج السلوكي المعرفي القائم على الانترنت الذي يستهدف أعراض الضغط ما بعد الصدمة، والسهاد، والاكتئاب،ودراسة العلاقة الارتباطية بين الأعراض ما بعد المعالجة والدعم العاطفي والمادي. المواد والأساليب: 178 شخص تم اخلاؤهم من حريق في البرية، ذوي أعراض صغط بالغ ما بعد الصدمة، واكتئاب و/أو السهاد، تم تسهيل وصولهم للعلاج السلومي المعرفي القائم على الانترنت. حيث استكملوا استبانات قبل المعالجة وبعدها لقياس شدة الأعراض والدعم الاجتماعي. النتائج: تبني النتائج أن استكمال المعالجة قاد إلى تحسن في الدعم العاطفي. وأن انخفاض أعراض السهاد والضغط ما بعد الصدمة ما بعد المعالجة كان يرتبط بارتفاع الدعم العاطفي بعد المعالجة.  الاستنتاج...

عنوان المقالة: الجانب السلبي للطالب الرياضي ملخص: للاعبي الكلية مستويات مختلفة من النجاح والفشل خلال مسرتهم في الكلية. وهذه النجاحات والفشل يمكن بسهولة أن تحدد ما إذا كان الرياضي سعيداً أم لا، ويمكن أن تبني الثقة وتقدير الذات أو تحطمه. وبالإضافة إلى حصول الطالب-الرياضي على الكثير من الفوائد الايجابية مثل تطوير عادات حياتية صحية، وزيادة السعادة، وزيادة تقدير الذات، وقيمة الذات. إن التحديات التي يواجهها اللاعب في الكلية هي فوائد ومخاطر النشاط البدني والعوامل التي تقود إلى السعادة أو الاكتئاب. أشارت الرابطة الوطنية الرياضية للكليات إلى زيادة الانتحار بين الطلاب الرياضيين مما يجعله رابع سبب يقود للموت بين اللاعبين في الكليات، وهذا عزز من التركيز على الصحة العقلية لكافة الرياضيين الطلاب. وأوضح ولانين وهونغ أن 6,3% من الرياضيين الطلاب حققوا معايير لاكتئاب الخطر سريرياً و24% كان لديهم مزاج متدني يعتبر "وثيق الصلة سريرياً". في الأصل يعتبر اللاعبين الطلاب أهم ليسوا عرضة للمشكلات الصحية العقلية بسبب امكانية وصولهم للأنظمة المساندة، والمساعدة الأكاديمية، والوجبات التغذوية، والنوم السلي...

عنوان المقالة: السمات السيكولوجية للتغلب على النتائج السلبية للضغط المهني ملخص: تقوم المقالة على تحليل للمصادر العلمية والنتائج التي تم الحصول عليها من الأبحاث. وتم تطوير والتحقق من برنامج للتغلب على الضغط المهني، والذي يهدف لتشكيل الظروف النفسية لضغط المهني والتغلب على نتائجه السلبية بين أخصائيي الوظائف المرتبطة بالضغط والأفراد ذوي أعراض صدمة ضغط المعارك. برنامج التغلب على الضغط المهني يتضمن وحدات معلوماتية، وعملية وتشخيصية. وأساليب المساعدة النفسية تقوم على العلاج النفسيالمتكامل مع الجسد والذي يتضمن أسلوب العلاج النفسي الموجه نحو الجسد، والاسترجاعي (three "RE") (استرخاء العضلات، تنكس العمر، إعادة بناء تجربة الفرد بناء على اللاشعور)تتضمن أساليب وأشكال البرنامج محاضرات قصيرة، ومناقشات جماعية، وعصف ذهني، والاستكشاف، والتعلم وممارسة التقنيات والتمرينات الفنية النفسية. دام البرنامج 10 جلسات لمدة ثلاث ساعات. وبشكل عام، هدف "برنامج مواجهة الضغوط المهنية" إلى تقديم رعاية نفسية لأخصائيي الوظائف المرتبطة بالضغط مع أعراض اضطراب الضغط ما بعد الصدمة لاتقن التقنيات النفسية للطو...