EduExplorer التخطي إلى المحتوى الرئيسي

المشاركات

عرض الرسائل ذات التصنيف النوم

تطوير القيادات التربوية

عنوان المقالة: استخدام النموذج التدريسي 4MATمن أجل التطوير القيادي الفعال ملخص: يعتقد معظم المدراء أن عملهم يشمل التعرف على وتطوير القادة المدرسيين المستقبليين. وتوقعات مدراء المدارس كمدرسين للكبار تتزايد. يقدم النموذج التدريسي 4MAT هيكلاً مفيداً وودوداً وقائم على الأبحاث لكي يقوم مدراء المدارس بتصميم ورش عمل قوية تهدف لزيادة السلوك القيادي بين كافة الكوادر المهنية [2025، HKTT] بيانات المقالة: كود البحث الرقمي: HKTT 

النوم في الواقع الاجتماعي لطلبة الكليات

عنوان المقالة: النوم في الواقع الاجتماعي لطلبة الكليات: الربط بين الضغط الشخصي-البيني والخوف من ضياع الصحة العقلية ملخص: المقدمة: تتميز سنوات الكلية بظواهر اجتماعية نفسية وبيولوجية والتي قد تؤثر على الصحة العقلية، مثل ارتفاع الحساسية للضغوط الاجتماعية والمساومات على كمية ونوعية النوم. تستخدم الدراسة الحالية مدخلاً بيولوجياً اجتماعياً نفسياً لدراسة العلاقات الارتباطية بين الضغط الشخصي-البيني، وخوف فقدان الصحة العقلية FoMO، والأرق والصحة العقلية. الأساليب: تم جمع بيانات الاستطلاع من 283 طالب بكالوريوس (90 إناث) بمتوسط عمر 21.4 سنة. تم استخدام تحليل المسار لفحص نموضج توسطي وال1ي يربط بين الضغط الشخصي-البيني وخوف ضياع الصحة العقلية مع الصحة العقلية منن خلال توسط الأرق. افترضنا أنه كلما كانت مستويات الضغط الشخصي-البيني وخوف ضياع الصحة العقلية أعلى كلما ارتبطت بمستويات أعلى من أعراض الأرق، والذي بدوره قد يرتبط بضعف الصحة العقلية. النتائج: كما تنبأنا، توسط الأرق جزئياً العلاقات الارتباطية الدالة للضغط الشخصي-البيني وخوف ضياع الصحة العقلية مع الصحة العقلية. إن العلاقة الارتباطية بين الضغط الشخ...

النوم

عنوان المقالة: نظريات ضبط النوم في الكائن البشري ملخص: يترافق النوم مع تضيق فيزيولوجي في الوعي، حيث أثناء ذلك يمكن للجهاز العصبي المركزي والجسم ككل أن يسترخي وأن يتجدد. ومنذ أن تشكل الوعي البشري خلال عملية تكون الكائن البشري، وكذلك من الطفولة حتى المراحل المبحكرة من تطور الوعي، عرف البشر حقيقة النوم وضرورته للجسد من أجل الراحة "والتولد من جديد". يقضي الإنسان في سن السبعين عشرين سنة تقريباً، أو ثلث أعمارهم نائمين. وخلال النوم، يفقط اتصالهم بالعالم الخارجي بدرجة أكبر أو أقل، ولكن في أثناء اليوم يمرون بتجربة الأحلام المثيرة التي من الصعب على التفكير العقلاني أن يستوعبها. مفهوم بافلوف، ومفهوم هيص، والفعل الغريزي، والساعة البيولوجية هي نظريات مختلفة للنوم [2022، PZMN] . بيانات المقالة: كود البحث الرقمي: PZMN مواضيع ذات صلة   رجوع إلى الصفحة الرئيسة